ストレスフリーな生き方

ストレスフリーな生き方

2021/6/8

今の生活に、ストレスがなくはないが、働いていた時よりは、ストレスはない。

考えてみると、現代人のストレスの原因の根本は、対人関係にあるように思う。

あいつが嫌だ、あいつがムカつく。

人によって、その感度は、様々だろうが、ネガティブな要素しかないことは明白だ。

無職という社会的孤立は、対人関係の消滅である。嫌いな人と付き合わなくていい。好きな人とだけ、つながって、付き合う。

楽なのだ。

• 他人の思考に振り回されなくていい。
• 他人のために余計なことを考えなくていい。

人は、本来、自分が大好きなのだ。

大好きな自分を、自分らしくするためには、他人は不要だ。