よき人生とは?

健康

よき人生とは?

2021/3/17

人は合理的でない。だから、不健康だとわかっていても不健康なことをする。

健康の本を、聞いていると、「そんなに、全力で健康にいいことだけをやって、生きてはいけないよ」ってなる。

不健康だとわかっていても、そのことには蓋をして、不健康なことをして、生きている。

病院で、「控えた方がいい」と言われた、激辛ラーメンを食べる。チャーハンセットで食べる。食べ過ぎだとわかっていながらも、セットにしないほうがいいとわかっていても、食べてしまう。だって美味しいから。

美味しいと脳からドーパミンがドバドバ出て、幸福を感じるから。

その一時的な欲求に、幸福に、抗えない。

人は、未来の健康より、現在の目の前の美味しい料理を優先してしまう不合理な生き物である。

お昼にラーメン、チャーハンセットを食べたいし、呑んだ後にもラーメンが食べたい。不健康だと理解していても、それを行動に移すのは至難だ。

でも、未来の健康より、目の前のラーメンを楽しむ人生もまた、よい生き方である。

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